怀胎初期是胎儿发育的关键阶段，妊妇的饮食平直影响到胎儿的健康。因此，了解哪些食品在怀胎初期应幸免食用相称迫切。

最初，生食或未煮熟的食品应尽量幸免，如生鱼片、生肉、半熟鸡蛋等，这些食品可能含有梵衲氏菌或李斯特菌，容易激发食品中毒，对胎儿酿成危害。其次， 爱返利-淘宝,淘宝商城(天猫)高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼等也应幸免， 安徽探知科技有限公司因为汞含量过高可能影响胎儿神经系统发育。

此外，常熟市白茆通讯配件厂www.csbmts.com未经巴氏杀菌的奶成品和软质奶酪（如布里奶酪、卡芒贝尔奶酪）也可能含有李斯特菌，应严慎食用。咖啡因摄入也需适度，首页-湖康兴颜料有限公司每天不普及200毫克，畸形于一杯12盎司的咖啡，过量可能增多流产风险。

还有，某些生果如未锻真金不怕火的木瓜含有橡胶物资，可能刺激子宫磨蹭；而生豆乳含有胰卵白酶阻难剂，需澈底煮沸后饮用。此外，乙醇和含咖啡因的饮料也应绝对幸免。

总之首页-湖康兴颜料有限公司，怀胎初期应扎眼饮食安全与养分平衡，幸免食用可能危害胎儿健康的食品。如有不敬佩的食品，提倡询查大夫或专科养分师，确保母婴健康。